如今，电子设备已经成为每个人日常生活中不可缺少的东西。我们几乎每天都要处理智能手机、笔记本电脑等。许多近视眼就是这样诞生的。
8月31日，《衰老前沿》杂志上的一项最新研究表明，过度暴露在手机、电脑和其他电子产品的蓝光下，可能对身体的各种细胞有害，包括皮肤细胞、脂肪组织，甚至神经元，并加速衰老。
除了加速衰老外，蓝光对人眼的危害还反映在近视、白内障和黄斑病变的眼病和人体规律的危害上。很多人玩手机很长一段时间后，会有视觉疲劳，从长远来看，可能会导致近视加深、复视、阅读容易串行、注意力不集中等症状，影响学习和工作效率。
此外，蓝光的危害也反映在睡眠中。据报道，蓝光会抑制褪黑素的分泌，褪黑素是影响睡眠的重要激素，其作用是促进睡眠，调整时差。所以很多人在睡觉前玩手机，睡眠质量通常很差。
一些客户表示，市场上合格的蓝光眼镜可以在一定程度上减少蓝光对人体的伤害。然而，蓝光眼镜并不像一些企业宣传的那样，可以预防近视。
事实上，说到衰老，这对人们来说是不可避免的。研究表明，单身人士衰老得更快。因此，影响人类寿命的因素很多。
